Navodila za uporabo

Blazino namestimo na čisto podlago, ki je lahko trda ali mehkejša, ko je naprimer armaflex. Usedemo se na najvišji del in noge spodvije podsebe ali pa jih damo na stegna. Pač odvisno od vaših zmožnosti. Roke položimo na kolena ali v naročje in že smo pripravljeni za meditacijo. Le še um je potrebno umiriti....

Več o tem si lahko preberete v našem Udobnem blogu ali Jaboozinu. Oboje najdete v Jaboozabavišču.